Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
15 novembre 2015 7 15 /11 /novembre /2015 21:49
2015: Cervinia

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

---------------------------------------------------------------------------

C'est à Cervinia (Val d'Aoste, Italie) au pied du Cervin, que je suis parti recharger les batteries en compagnie de Clo.

Jour 1:

Pour commencer, nous sommes allés boire un bon café au "Rifugio guide del Cervino". C'est depuis ce refuge que sont publiées quotidiennement de belles photos sur le web. Après cette petite halte, nous avons pris la direction de Klein Matterhorn, puis de Gobba du Rollin (3899m). Le souffle devenait court et il faisait étonnament doux (-7°C) pour un 13 novembre à cette altitude.

2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia

Jour 2:

Samedi le temps était changeant, le vent soufflait. Dans la benne qui nous a monté en altitude, nous étions bien au chaud pour observer le paysage et les chamois qui se doraient au soleil. Pour skier à l'abri du vent et au soleil, nous sommes descendus à Trockener Steg sur le versant Zermatt (Suisse) de la montagne. Les conditions de ski (de neige) y étaient bonnes et le soleil au rendez-vous.

2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia

Jour 3:

Avant de prendre la route, nous sommes encore aller nous dégourdir les jambes. Le ciel était couvert, le vent soufflait. Sur un tapis d'aiguilles de mélèze, nous sommes montés vers le lac Goillet. La montagne était tranquille. Les marmottes ont rejoint leur terrier. L'hiver arrive...

2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia
2015: Cervinia

Partager cet article

Repost0
13 novembre 2015 5 13 /11 /novembre /2015 00:40

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

---------------------------------------------------------------------------

Je pars recharger les batteries pour refaire briller les étoiles au fond de mon cœur.

2015: Batteries en charge

Partager cet article

Repost0
8 novembre 2015 7 08 /11 /novembre /2015 09:51

.

Partager cet article

Repost0
2 novembre 2015 1 02 /11 /novembre /2015 07:34
2015: Brrhhh...

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

----------------------------------------------------------------------------

J'ai consacré mon week-end au Vélo-Club Soultzia pour préparer le 55e cyclo-cross de Soultz. Nous avons préparé le parcours au soleil, c'était agréable. Le vignoble était beau.

Par contre pour la course dimanche après-midi, le brouillard est remonté et de ce fait la température à fortement chutée. Brhhhh...

2015: Brrhhh...
2015: Brrhhh...
2015: Brrhhh...
2015: Brrhhh...
2015: Brrhhh...

Partager cet article

Repost0
31 octobre 2015 6 31 /10 /octobre /2015 17:59
2015: C'est déjà ça...

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

---------------------------------------------------------------------------

Après une matinée (avec Clo et Michel) à baliser le cyclo-cross de Soutz qui aura lieu demain, puis à le tester sur un vélo, maman et moi sommes allés faire notre visite du jour à papa.

Pour un hôpital, l'endroit est joli et bien entretenu par l'équipe des jardiniers. De la chambre de papa, nous apercevons la belle parure automnale d'un cerisier. C'est déjà ça...

2015: C'est déjà ça...
2015: C'est déjà ça...
2015: C'est déjà ça...
2015: C'est déjà ça...

Partager cet article

Repost0
30 octobre 2015 5 30 /10 /octobre /2015 19:28

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

---------------------------------------------------------------------------

Le week-end passé, j'ai disputé le kilomètre vertical de Fully avec ma paire de chaussures de course à pieds fétiches.

En effet, j'ai acheté mes ASICS DS-Racer en automne 1991 et depuis elles m'accompagnent sur (presque) toutes mes courses à pieds. C'est évident que je cours très peu, mais quand même elles sont costauds!

En plus de quelques entraînements, elles ont couru les compétitions suivantes:

- 1 Soultz-Murbach-Soultz

- 1 Montée du Roedelen

- 1 Marathon du Ballon d'Alsace

- 1 Montée du Hautes-Huttes

- 1 Morat-Fribourg

- 1 Montée de la Cabane Plan-Névé

- 1 Montée de la Dent d'Oche

- 1 Thyon-Dixence

- 2 Sierre-Zinal

- 3 KMV Fully

A 24 ans et après leur 2e collage, elles ne sont pas prêtes à rendre l'âme :-)

2015: C'est du solide!

Partager cet article

Repost0
29 octobre 2015 4 29 /10 /octobre /2015 19:17
2015: C'est si beau là-haut

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

---------------------------------------------------------------------------

Partager cet article

Repost0
25 octobre 2015 7 25 /10 /octobre /2015 17:43
2015: On a sorti les casques

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

----------------------------------------------------------------------------

Le 15e "kilomètre vertical de Fully" s'est déroulé samedi 24 octobre 2015.

 

Partis la veille de la course, nous avons fait escale à Saint-Maurice (Valais) pour nous reposer et nous ressourcer dans ce village à forte conotation spirituelle.

Samedi matin, la fraicheur (4°C) nous a vite reveillés et mis en forme pour notre "grimpette". Clo s'est élancée vers huit heures, alors que les premiers rayons de soleil irradiaient le parcours. Deux heures plus tard, lorsque je me suis élancé, le soleil brillait fort et il faisait presque "trop" chaud.

Nos courses resepctives se sont bien passées, d'autant plus que le payasage automnal autour de nous était merveilleux.

Sur le chemin du retour nous avons fait une pause "bonne humeur" chez nos "Joyeux" amis suisses. 

Nous sommes donc revenus avec plein de belles images en tête.

 

Bravo Clo pour ta course, mais surtout pour oser me suivre dans ce genre "d'originalité" <3

Photos Caroline Ançay et tom's
Photos Caroline Ançay et tom's
Photos Caroline Ançay et tom's
Photos Caroline Ançay et tom's
Photos Caroline Ançay et tom's
Photos Caroline Ançay et tom's

Photos Caroline Ançay et tom's

  300 500 700 1000
Tom 11'43 20'29 29'33 42'35
Clo 17'39 30'27 44'19 1H04'43

 

Classement:

Scratch hommes: 156/594 - Vétérans 1: 32/138

Scratch dames: 78/105 - Elites: 51/66

 

La course a été remportée chez les dames par Jessica Pardin en 39'45" et chez les hommes par l'inoxydable vétéran Urban Zemmer en 30'11".

Partager cet article

Repost0
22 octobre 2015 4 22 /10 /octobre /2015 06:28

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

----------------------------------------------------------------------

Samedi Clo (8h01'40") et moi (10h14'20"), casqués, allons nous changer les idées le temps d'un kilomètre (vertical) à Fully dans le Valais Suisse. A cette occasion, la société chargée du chronométrage a publié une amusante Newsletter.

 

Il sera aussi possible de suivre la course en live:

https://www.mso-chrono.ch/live/2015/kilometre-vertical-de-fully/
2015: Newsletter MSO

Partager cet article

Repost0
20 octobre 2015 2 20 /10 /octobre /2015 13:09
2015: La nature est belle

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

----------------------------------------------------------------------------

Aujourd'hui pour la première fois de la saison, il a gelé. Pour moi, ce fut un régal d'assister, en privilégié, au lever de soleil dans les vignes de Soultz. Une belle journée s'annonçait.

2015: La nature est belle
2015: La nature est belle
2015: La nature est belle
2015: La nature est belle

Partager cet article

Repost0
19 octobre 2015 1 19 /10 /octobre /2015 17:54
2015: Encore un changement de décor
2015: Encore un changement de décor
2015: Encore un changement de décor

A toi Papa:

"Aujourd'hui, papa, tu as encore une fois changé de lit; le sixième en six semaines.

Même si je sais que tu ne liras pas ces mots, papa, cela me fait du bien d'écrire que nous ne t'abandonnons et ne t'abandonnerons pas. 

A chaque instant nos pensées sont pour toi, comme je te le dis à chacune de nos visites. Saches que nous prenons soin de maman. Tu manques dans ta belle maison.

Par ces mots, les lecteurs du blog qui te connaissent ont donc aussi un peu de tes nouvelles."

---------------------------------------------------------------

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

2015: Encore un changement de décor

Partager cet article

Repost0
17 octobre 2015 6 17 /10 /octobre /2015 15:06
2015: On est bien, là-haut.

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

-------------------------------------------------------------------------

2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.
2015: On est bien, là-haut.

Partager cet article

Repost0
11 octobre 2015 7 11 /10 /octobre /2015 08:10
2015: Partage

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

----------------------------------------------------

2015: Partage
2015: Partage

Partager cet article

Repost0
7 octobre 2015 3 07 /10 /octobre /2015 12:00
2015: Un Grand-Ballon, ça fait du bien...

Mes pensées vont à mon papa sur son lit d'hôpital.

--------------------------------------------

Aller au Grand-Ballon, ça fait toujours du bien!

Mardi matin, Clo et moi sommes allés au Grand-Ballon au départ de "Saint-Barnabé" entre Murbach et Buhl. Le but était de passer un moment agréable ensemble, dans un joli cadre, de se changer les idées et d'engranger 1000 mètres de dénivelé d'un seul tenant.

L'ambiance a été magnifique grâce aux couleurs automnales de la végétation. Au sommet le vent nous a rappelé la force de la Montagne, ça remet les idées en place.

Au final, nous avons 1035 mètres supplémentaires au compteur de dénivelé et l'esprit reposé.

2015: Un Grand-Ballon, ça fait du bien...
2015: Un Grand-Ballon, ça fait du bien...
2015: Un Grand-Ballon, ça fait du bien...
2015: Un Grand-Ballon, ça fait du bien...
2015: Un Grand-Ballon, ça fait du bien...

Partager cet article

Repost0
4 octobre 2015 7 04 /10 /octobre /2015 20:06

Le Bonheur c'est parfois "tout simple"; comme le Bonheur de manger une framboise au jardin, de ramasser quelques châtaignes en forêt, de regarder le soleil tomber dans les vignes, de voir les Alpes au loin...

Ce Bonheur n'est pas donné à tout le monde.

Papa, reçois toutes nos forces!

2015: Tout simplement

Partager cet article

Repost0
28 septembre 2015 1 28 /09 /septembre /2015 20:00
2015: Excursion en Forêt-Noire

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

--------------------------------------------------------------------

C'est un peu devenu une tradition, fin septembre nous partons pédaler 3 jours à Bad-Durrheim en Forêt-Noire à l'occasion de la course par étapes Rothaus-Riderman.

Cette année les conditions de course étaient sèches, mais fraiches. Le vent souffait fort rendant chaque course un peu plus difficile.

Vendredi nous avons disputé le chrono individuel. Cette épreuve m'a bien réussie. Il suffit de livrer le meilleur de soi-même, sans adversaire à part le chrono. J'y ai accompli mon meilleur chrono depuis que j'y participe en 23'41". Le soir nous nous sommes régalés avec le traditionnel "poulet au citron" préparé par maman.

Samedi le parcours de la course en ligne était chouette. Ce nouveau parcours formait une grande boucle sur laquelle se situaient 5 GPM. Par contre, je n'avais vraiment pas la tête à me battre contre d'autres cyclistes. Après la course nous avons papoté avec notre amie Uli, un bon moment.

Du coup dimanche, mon envie de partager la course en ligne avec Clo était très forte. Nous avons donc affronté le vent ensemble pour finir classés dans le même temps. J'étais content.

--------------------------------------------------------------------

  • Vendredi 25 septembre, contre-la-montre individuel 16km (+/- 200):

Clotilde Schoepfer 44e et 17e Frauen Master1 / 80 classées

Thomas Krebs 68e et 23e Herren Master2 / 600 classés

  • Samedi 26 septembre, course en ligne 109km (+/- 1600m):​

Thomas Krebs 154e et 38e Herren Master2 / 616 classés

  • Dimanche 27 septembre, course en ligne 95km (+/- 1250m):​

Clotilde Schoepfer 63e et 27e Frauen Master1 / 106 partantes en 3h46'17"

Thomas Krebs 680e et 190e Herren Master2 / 805 partants en 3h46'17"

Classement Général Final:

Thomas Krebs 349e et 96e Herren Master2 / 621 partants

Photos Uli / Clo / tom
Photos Uli / Clo / tom
Photos Uli / Clo / tom
Photos Uli / Clo / tom
Photos Uli / Clo / tom
Photos Uli / Clo / tom
Photos Uli / Clo / tom
Photos Uli / Clo / tom
Photos Uli / Clo / tom
Photos Uli / Clo / tom
Photos Uli / Clo / tom
Photos Uli / Clo / tom
Photos Uli / Clo / tom
Photos Uli / Clo / tom

Photos Uli / Clo / tom

Partager cet article

Repost0
20 septembre 2015 7 20 /09 /septembre /2015 17:03

Mes pensées accompagnent mon papa sur son lit d'hôpital.

---------------------------------------------------------------------------

Dimanche matin, Clo et moi avons pris la direction du canton de Soleure en Suisse pour disputer le chrono de Boningen. Organisé par le VMC Aarwangen, ce contre-la-montre individuel de 10,2 kilomètres était plat. La température était de 15°C; nous avons surtout apprécié que le temps soit sec.

Clo (dossard 90) s'est élancée à 10h52 et moi (dossard 16) à 11h11. Nous précédions sur la ligne de départ nos deux amis, Bernard et Stéphane également présents. Au final, nous nous sommes bien défoulés et amusés. Une sensation agréable à ressentir, la tête un peu vidée...

Dimanche après-midi, nous avons fait une petite "marchouille" depuis la maison vers le Heidenbuckel. Les bruyères en fleurs sentent encore très fort et bon. Nous avons aussi pu constater les dégâts suite aux fortes pluies de cette semaine.

C'était un beau dimanche.

---------------------------------------------------------------------------

Classement:
Clotilde Schoepfer: 1ère Dame Elite (2e dame scratch sur 6),
Thomas Krebs: 1er Master 1 (7e scratch sur 39).

http://www.vmcaarwangen.ch/fileadmin/vmc/PDF/2015_Clubmeisterschaft/2015_Clubmeisterschaft_9-Lauf_Einzelzeitfahren_Boningen.pdf
Photos tom et MelhiBildik
Photos tom et MelhiBildik
Photos tom et MelhiBildik
Photos tom et MelhiBildik
Photos tom et MelhiBildik
Photos tom et MelhiBildik
Photos tom et MelhiBildik

Photos tom et MelhiBildik

Partager cet article

Repost0
13 septembre 2015 7 13 /09 /septembre /2015 16:25

Un dimanche pluvieux était annoncé par les météorologues. Le soleil a accepté de les contredire en brillant tout l'après-midi pour nous offrir une promenade lumineuse en forêt.

Clin d'oeil à mes parents en passant aux Bruyères qu'ils aiment tant.

 

Ahhhh, ça fait du bien.

2015: Un peu d'air
2015: Un peu d'air
2015: Un peu d'air
2015: Un peu d'air
2015: Un peu d'air
2015: Un peu d'air

Partager cet article

Repost0
13 septembre 2015 7 13 /09 /septembre /2015 15:55

L'accident cardiaque de papa me sert de leçon de Vie. Alors qu'il lutte entre la Vie et la mort, je ressens le besoin de me détacher de tout ce qui m'est superflu et de me rapprocher de ce qui m'est cher. Je pense qu'à présent j'ai encore plus les pieds sur terre.

Ci-dessous quelques images marquantes ou qui ont marquées ma semaine:

Aedes albopictus, l'hôpital Schweitzer et ses eaux stagnantes, le tracé des lignes de la grimpée du Col Amic, le traitement nocturne à 3h00 du matin dans le Doubs, un bon café, les pommes du pré de papa, balayage et balisage de la grimpée, le NHC de Strasbourg.

2015: Une drôle de semaine
2015: Une drôle de semaine
2015: Une drôle de semaine
2015: Une drôle de semaine
2015: Une drôle de semaine
2015: Une drôle de semaine
2015: Une drôle de semaine
2015: Une drôle de semaine
2015: Une drôle de semaine
2015: Une drôle de semaine

Partager cet article

Repost0
13 septembre 2015 7 13 /09 /septembre /2015 12:41
Col Amic

Régulièrement la question suivante revient: Pourquoi col "Amic"? Le journal L'Alsace avait consacré un intéressant article à ce sujet. Le voilà ci-dessous.

------------------------------------------------

Journal L'Alsace du 26/08/2014 par Emmanuel Job et René Doppler

Lorsque le col du Kohlschlag devient le col Amic

Pour le 7e volet de notre série estivale « Lieux d’histoire », direction le Grand Ballon, où, au bord de la route, un petit monument rappelle la mémoire du capitaine Paul Antoine Émile Amic.

Que l’on se rende au Grand Ballon depuis la vallée de la Thur, depuis le Freundstein ou depuis Wuenheim, on atterrit obligatoirement à un grand carrefour situé à plus de 800 mètres d’altitude, dominant Goldbach, près d’une ferme sise un peu en contrebas : le col du Kohlschlag.

Aujourd’hui ce nom n’est plus guère utilisé depuis qu’un petit monument y a été élevé dans les années trente. Le carrefour a été rebaptisé du nom de col Amic, en mémoire d’un capitaine français du 15e bataillon de chasseurs alpins. Après le décès du capitaine, le nom d’Amic a été donné à un cantonnement français aménagé tout près de là.

Paul Amic est né le 22 avril 1883 à Évreux. À la déclaration de guerre, ce banquier de métier mais aussi sergent de réserve, est dirigé vers l’Alsace avec le 334e régiment d’infanterie. Un an après, en août 1915, alors qu’il est lieutenant, Paul Amic est appelé au 15e bataillon de chasseurs alpins. Il est décoré à plusieurs reprises sur le champ de bataille pour sa bravoure, se distinguant particulièrement au Hartmannswillerkopf (Vieil-Armand). Puis il est nommé capitaine, mais, quelques mois plus tard, un dernier assaut lui est fatal.

Le 21 décembre 1915, parti pour la énième fois à l’assaut du sommet du Vieil-Armand à la tête de sa 6e compagnie, lui et ses hommes se retrouvent prisonniers dans un réseau barbelé électrifié. Cernés, ils sont pris sous le tir de mitrailleuses ennemies. Le capitaine Paul Antoine Émile Amic s’effondre, atteint en plein visage. Quelques jours auparavant, dans plusieurs courriers prémonitoires, il demande à sa famille de prier pour lui afin que Dieu le protège et pour qu’il ait pitié de lui.

Au Vieil-Armand, face au piton rocheux du Unter-Rehfelsen, un rocher avec abri, à l’endroit même de l’attaque du 21 décembre 1915, porte lui aussi le nom d’Amic. Sur le monument au col du Kohlschlag, on peut lire une citation du capitaine Amic : « Si je meurs mes amis d’espoirs et de misère, vous m’ensevelirez près du front, dans la terre sous la croix de sapin, près du clocher flambé, mais gardez-moi le sol où je suis tombé. » Dans la vallée de la Thur, une autre trace tangible du capitaine est encore visible : sa tombe au cimetière militaire de Moosch.

LIRE « Mémoires des hommes », ministère de la Défense. « Chronique de l’Hartmann ». Les amis du Hartmannswillerkopf, 2007.

Partager cet article

Repost0
2 septembre 2015 3 02 /09 /septembre /2015 08:44

Scarpa nous annonce une bonne nouvelle:


"Elle est belle, elle est légère, elle offre un débattement de folie et une skiabilité jamais égalée en Ski Alpinisme, nous sommes fiers de vous présenter l'Alien 3.0.
570 grammes avec chausson"

2015: Alien 3.0

Partager cet article

Repost0
1 septembre 2015 2 01 /09 /septembre /2015 18:13

Voilà, Clo et moi sommes engagés au Kilomètre Vertical de Fully (Suisse): dossards 93 et 157. En raison de travaux, cette année, nous devrons porter un casque pour l'épreuve; c'est original :-)

---------------------------

Description sommaire par MSO-CHRONO:

 

"Cette course est limité à 600 athlètes. Cette année (2015) le port du casque est obligatoire.


Entre la course de montagne traditionnelle et le ski-alpinisme, le Kilomètre Vertical est une course à part dans le calendrier des coureurs à pied. Une dizaine d’épreuves de ce type existent en Italie, en France et deux en Suisse, dont celle de Fully.

Le départ pour les mille mètres de dénivellation est donné sous la forme d’un contre-la-montre. Avec une distance de 1920 mètres, le Kilomètre Vertical de Fully est le plus court mais aussi le plus rapide du monde. Sa pente moyenne dépassant les 50%, l’utilisation des bâtons est donc indispensable.

Prenant son départ à la Belle-Usine de Fully (500m.) pour suivre ensuite une ancienne voie ferrée jusqu’à l’arrivée aux Garettes (1500m.), le parcours traverse tout d’abord les vignes qui tapissent les coteaux de Fully. Après un cours passage dans les prés à la hauteur des mayens d’Euloz, il s’enfonce dans la forêt pour suivre l’interminable ligne droite qui va mener à l’arrivée.

Pour renseigner à tout instant le coureur sur le chemin parcouru et … à parcourir, un balisage indiquant chaque 100 mètres a été mis en place.

L’ambiance est assurée tout au long du parcours et se poursuit après la course avec la traditionnelle brisolée. "

Partager cet article

Repost0
30 août 2015 7 30 /08 /août /2015 11:46
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations

Samedi 29 août 2015, l'Alpenbrevet s'est déroulé pour la 12e fois au départ de Meiringen. J'y ai pris part pour la troisième fois et me suis régalé sur le parcours "GOLD"!

Vendredi 28 août, il faisait chaud à Meiringen. J'ai commencé par faire un peu de promotion de "L'Alsacienne", puisque l'Alpenbrevet rassemble 2500 participants de 35 nations différentes. J'ai ensuite récupéré mon dossard personalisé (1766) et ma plaque de cadre munie d'une puce électronique pour le chronométrage tout au long du parcours. Cette année, je me suis offert une nuit sur place plutôt que de me lever aux aurores. L'idée était bonne, mais la réalité a été différente. J'ai passé ma nuit à me faire dévorer et donc réveiller par des moustiques. Un comble pour moi qui lutte contre eux toute l'année!

Samedi 29 août à 6h30, je me suis placé comme à mon habitude, tout au fond dans le sas de départ. Il faisait 13°C mais le fond de l'air n'était pas frais. une journée chaude s'annonçait.

La première ascension est celle du Grimselpass (Canton de Berne). Elle est agréable et passe vite, car il y a plein de monde. Au sommet à 2164 mètres d'altitude, j'ai enfilé ma veste sans manche, parce que je l'avais emportée. Elle aura au moins servi une fois dans la journée...

La deuxième ascension débute à Ullrichen (Canton du Valais) pour arriver à 2478 mètres d'altitude, au Nufenenpass. Le Nufenepass est le col le plus haut de Suisse. La pente y est assez soutenue (13km à 8,3%).

La troisième ascension est la plus originale de ce parcours. Elle débute à Airolo (Canton du Tessin) emprunte la magnifique route en pavés du val Tremola pour se terminer après 41 épingles au col du Saint-Gothard à 2106 mètres d'altitude.

La dernière ascension débute à Wassen (Canton d'Uri) pour grimper au Sustenpass (2164m). Cette ascension est assez linéaire et monotone dans sa première partie. La partie haute est bien plus jolie, car les cimes enneigées nous entourent.

Après 7h50, j'ai rallié Meiringen ravi et top-forme :-)

Yoouhoouu!!!!!!!

 

Organisation "à la Suisse", parfaite.
Ravitaillements garnis: eau, pain, chocolat, muesli, fruits, bouillon, etc.
Partenaire NUTRIXXION pour boisson "iso", barres, gels...
--------------------
​Chrononmétrage par puce électronique avec 4 temps intermédiaires (Mikatiming)
Finisher Trikot
Mes données: 7h50'33" - 62e /928 

 

2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations
2015: 4 cols, 4 cantons, 3 langues, 3 participations

Partager cet article

Repost0
27 août 2015 4 27 /08 /août /2015 23:01
2015: Quarante-quatre

Avec les années qui passent, le regard change mais la moelle reste.

A quarante-quatre ans, mes goûts n'ont pas changé. Mon dégoût pour les malhonnêtes est toujours le même, aussi.

J'ai compris que peu de choses changent et que c'est à chacun de nous de se placer là où il se sent le mieux s'il veut être heureux. Il est vain de vouloir changer certains systèmes. Ramer à contre-courant épuise; autant changer de rivière.

Je suis aussi persuadé que le bonheur est une vue d'esprit, il suffit donc l'accueillir pour trouver le sourire.

A quarante-quatre ans, je souhaite vivre avec le sourire et le partager avec ceux que j'aime, ma famille, mon amoureuse, mes proches... 

Partager cet article

Repost0
26 août 2015 3 26 /08 /août /2015 17:40
2015: &quot;Pouka-pouka&quot; de montagne

Mercredi 26 août,aujourd'hui les enfants ont choisi "ce sera escalade au Hirnelenstein"!

La température était parfaite pour faire bronzette sans fondre au soleil. Tous les quatre ont pu grimper et on est tous sortis par le haut de la falaise.

Youhooooou!!!

2015: &quot;Pouka-pouka&quot; de montagne
2015: &quot;Pouka-pouka&quot; de montagne
2015: &quot;Pouka-pouka&quot; de montagne
2015: &quot;Pouka-pouka&quot; de montagne

Partager cet article

Repost0