2009

Glissades vers l'année 2010....

Par Céline

Sacrés contrastes pour ce passage à la nouvelle année! Un cyclo-cross bien boueux le 31 décembre à Beromünster (CH).... ...puis un sol gelé avec de la neige pour le premier cross de l'année à Büssnang (CH). Et pour ne pas perdre les bonne habitudes, le...

Cyclo-cross de Dagmersellen (26/12/09)

Par Céline

Superbe météo et peloton très étoffé pour ce cross Lucernois: 63 coureurs au départ de la course élite, dont un Francis Mourey qui a fait forte impression. Suite à une casse de dérailleur, le sociétaire de la Française des Jeux effectue 500m à pied. Il...

Joyeux Noël

Par Céline

Exceptionnellement cette année, nous passons Noël en Alsace. A défaut de bonnes conditions d'enneigement pour pratiquer le ski de randonnée et le skating, quelques cyclo-cross viendront égayer cette fin d'année. En attendant le premier RDV de samedi à...

Cyclo-cross d'Orbe (CH)

Par Céline

Ca y est, il est arrivé, avec son manteau blanc et ses températures plus que négatives: l'hiver! Le parcours du cyclo-cross d'Orbe a été pimenté par ces conditions extrêmes. Obligation de maîtriser les glissades dues au gel, sous peine de plongeon dans...

Gâteau sport

Ce week-end, pas de sport, mais Céline a inventé une super recette de "gâteau sport" assez facile à faire, facile à manger et à digérer, et qui vont très bien sans sport aussi. Elle vous indiquera peut être la recette.

31 535 000 000"

Dans le "paquet cadeau" de la vie, chaque seconde compte. Il faut apprendre (du moins que j'apprenne) à vivre pleinement chacune qui nous est offerte comme si c'était la dernière. Personne ne sait combien il y en a dans ce paquet. "Une sacrée année"

Manalas et Championnats d'Alsace

Samedi 5 décembre 2009, une page de plus a été écrite dans le futur "livre de cuisine de Célinala": les manalas. Un régal, slurp, miam, encore.... Dimanche, l'heure des championnats d'Alsace de cycloX avait sonné. Un avantage, ça se passait à 1km à vol...

Cyclo-cross d'Uster en Suisse: belle démonstration de Tom

Par Céline

Afin d'éviter la pluie prévue en Alsace ce dimanche, nous voici engagés au cyclo-cros d'Uster, près de Zürich. Le parcours était globalement roulant, mais présentait tout de même une portion forestière très "collante". 2 belles buttes ont permis de prendre...

Cyclo-cross d'Aschbach (67)

Par Céline

Dimanche, notre fidèle 205 "coupé cabriolet" nous a conduit dans le Bas-Rhin. Après plus de 2h de route, nous voilà à Aschbach pour un circuit très roulant et peu technique, l'occasion pour les vttistes que nous sommes de travailler les relances sur le...

Vendredi 13: la bonne surprise!

Et même si ça ne se voit pas sur cette photo, la bonne surprise de ce vendredi 13 novembre 2009 était bien de voir les alpes depuis HIRTZBACH. Deux sommets dépassaient, mais pour l'instant je n'ai pas réussi à les identifier: RGHHH! Traduction: "Réveille...

Nommay 2009

Voici un résumé du spectacle de dimanche après midi. C'était poignant.

Histoire de colle...

Après les mésaventures dues à une mauvaise qualité de colle à boyaux (flacon), je pense que cette fois, ça va coller! En atteste la mouche qui s'est posée lors du séchage et qui n'est plus parvenue à décoller du boyau! A présent, je n'ai plus d'excus...

Hmm, ça sent la neige!

Avec le coach Bruno, le photographe Christophe, le Capitaine Eric, le grand Laurent, les coureurs de ski-alpinisme étaient présents à la soirée "Speck Sports" organisée pour les 40 ans du magasin. Ce fut l'occasion de préparer le planning hivernal et...

Comme d'hab!

Comme d'habitude depuis un bout de temps, Céline "l'indienne" est en forme. Une journée avec de bonnes jambes et un joli trophée de 1ère au bout du cyclo cross de Blodelsheim. Tom, lui aussi conserve ses habitudes: crevaison et course à pieds pour rejoindre...

18 octobre: début du "vrai" cyclo-cross

Froid et boue était au menu de ce dimanche à Steinmaur; le décor de la saison de cyclo cross est installé. Céline finit "Championne" grace à son cake au potiron qui a régalé les privilégiés. Miam!

Week-end déjanté

Marathonienne à toute heure! Samedi, je craignais que Céline n'ai pas récupéré de son "marathon urbain". Couchée tard pour avoir assisté à une conférence, levée tôt pour partir en vadrouille entre femmes dans les magasins, samedi soir je l'ai trouvé sacrément...

Bravo!

Coupe de France XC Marathon 2009 "La news Egobike complète" Bravo Céline! Classement Dames: Céline 3ème Bravo Olivier! Classement Master Homme: 1er Olivier GUTH Bravo Fred! Classement Scratch: 2ème Frédéric FRECH Bravo à tom pour sa casquette!

CA va WITT

"Un week-end qui est passé trop vite" Ce week-end Céline, papa et moi étions sous l'étroite surveillance de Heidi, maîtresse de la maison! En effet, maman s'est offert un aller retour en train à travers la "Suisse voisine" pour faire la bise à Myriam...

Le bien-être: c'est quoi?

Le bien être c'est apprécier un bon repas équilibré qui met en forme (tous les jours chez nous); c'est prendre part à un cyclo-cross et y faire emballer ses puls (tom: 12ème à Steinbourg); c'est se faire maquiller, puis se sentir bien dans sa peau (Céline...

Le Caylar en Larzac

La coupe de France vtt marathon a fait escale à le Caylar en Larzac, joli village où il fait bon se ressourcer. Les parcours de 70 et 95km parcouraient de merveilleux sentiers de calcaire et dolomie au milieu des plateaux du Larzac pour plonger dans l'exceptionnel...