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8 octobre 2009 4 08 /10 /octobre /2009 01:04

CX


La vidéo promotionnelle de l'Union Cycliste Internationale pour le cyclo-cross:

"Juste pour donner envie!"

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5 octobre 2009 1 05 /10 /octobre /2009 11:04

Coupe de France XC Marathon 2009
"La news Egobike complète"

Bravo Céline!


Classement Dames: Céline 3ème


Bravo Olivier!Classement Master Homme: 1er Olivier GUTH

Bravo Fred!Classement Scratch: 2ème Frédéric FRECH

Bravo à tom pour sa casquette!

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28 septembre 2009 1 28 /09 /septembre /2009 02:51

"Un week-end qui est passé trop vite"



Ce week-end Céline, papa et moi étions sous l'étroite surveillance de Heidi, maîtresse de la maison! En effet, maman s'est offert un aller retour en train à travers la "Suisse voisine" pour faire la bise à Myriam ma soeur.


La fin de semaine a débuté par une jolie ballade à vtt et un passage (habituel) à la si belle chapelle Lorette de Murbach. Mieux vaut retenir que c'était joli, parce que Céline avait des jambes de feu et j'en ai bavé! 

 
Samedi, pour  Céline les habitudes se poursuivent avec sa participation à la Grimpée du Col Amic (CA) organisée par le VC Soultzia L'objectif est atteint: le chrono de 2006 est battu, mais pas de trop... (ça permettra de le battre encore une fois peut être? :-)
 
Dimanche, j'ai poursuivi les habitudes avec le 54e cyclo-cross de Wittenheim (WITT) .
Par contre, ce qui n'est pas habituel chez nous, c'est de faire du cyclo-cross dans le poussière et sous la chaleur!
Mais quel plaisir de rentrer et de n'avoir qu'à poser le vélo et ne pas passer 2 heures à l'entretenir!
Le cyclo cross permet vraiment de se retrouver entre sympathiques passionnés.
 
Merci à ceux qui m'entourent de m'avoir fait passé ce bon week-end.

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20 septembre 2009 7 20 /09 /septembre /2009 20:57

Le bien être c'est apprécier un bon repas équilibré qui met en forme (tous les jours chez nous);

c'est prendre part à un cyclo-cross et y faire emballer ses puls (tom: 12ème à Steinbourg);

c'est se faire maquiller, puis se sentir bien dans sa peau
(Céline à la Cité du Bien être) !! photos censurées !!!

le bien-être c'est aussi rigoler un coup avec sa famille et Tatie (noter la belle boucle d'oreille en forme de robinet!).

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18 septembre 2009 5 18 /09 /septembre /2009 04:49

Reinhold Messner est une de mes idoles (même plus que Billy ... Idol)

Reinold Messner a eu 65 ans hier.

Donc voilà les anniversaires des héros dans l'ordre:
- le 15/9: Céline,
- le 16/9: Arnaud Taurelle,
- le 17/9: Reinhold Messner.
 
Messner s'est notamment illustré sur la belle face nord de l'Eiger


Je profite de son anniversaire pour faire ce clin d'oeil:
Reinhold Messner est un Grand Aventurier. Des cimes aux déserts, de la glace au sable, rien ne semble pouvoir l'arrêter dans ses exploits.
Il a accompli des ascensions exceptionnelles (1ère de l'Everest sans O2, 1ère des 14 sommets de plus de 8000m).
C'est avant tout une personne très douée et très forte qui en plus sait se préparer.
A ma connaissance, il est le premier à avoir parlé de préparation physique et de diététique dans les exploits en montagne. En 1990, il a traversé l'antarctique avec Arved Fuchs en 92 jours en tractant des traîneaux. Lors de cette traversée racontée dans un livre "Ciel et enfer" , Messner m'a énormément impressionné.

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