9 octobre 2022
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16:41
Mon problème physique, qui m'empêche le maintien de la posture debout immobile apparu il y a une soixantaine de jours, semble être en voie de guérison. Une rééducation est en cours, basée sur des soins de kinésithérapie et des exercices que j'effectue chez moi, matin, midi et soir si c'est possible. Les douleurs et brulures dans le dos et dans la jambe diminuent chaque jour un petit peu. Je reste prudent mais suis optimiste sur l'issue du problème.
Heureusement, je peux pédaler, certes avec un manque de force dans la jambe droite, mais globalement sans douleur. Hilliminator peut arriver 🚀
Par tomalp
27 septembre 2022
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16:52
Nous avons rechargé les batteries et fait le plein de bon temps, le temps d'un week-end. Il y avait du soleil, de la pluie, du chaud, du froid, des incidents mécaniques, du mal du jambes et du plaisir. Vivement l'an prochain.
Par tomalp
19 septembre 2022
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16:48
Voilà plus de cinq semaines que je suis gêné par de très violentes douleurs, allant du bas du dos au gros orteil côté droit, lorsque je marche doucement ou que je suis en position debout immobile.
Je n'ai pas mal ni en sprintant sur la pointe des pieds, ni en pédalant, mais comme écrit plus haut, le plus difficile et le plus douloureux est la position debout immobile.
J'effectue des exercices de relâchement musculaire plusieurs fois par jour et cela semble s'améliorer un petit peu. Aujourd'hui, après 26 jours que je n'avais plus marché autrement que pour les besoins quotidiens minimaux, j'ai pu me promener une petite heure. Ouf...
Par tomalp
18 septembre 2022
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07:48
Hilliminator est une épreuve cycliste atypique. L'ambiance y est incroyable tant pour les spectateurs amassés au bord d'un ruban pentu de macadam, que pour les cyclistes.
La compétition ouverte à toutes et tous consiste à se hisser au haut d'une pente très raide le plus vite possible.
Le parcours long de 300 mètres développe 60 mètres de dénivelé.
La première montée est qualificative pour les manches suivantes qui sont éliminatoires:
- qualification,
- 1/4 finale,
- 1/2 finale,
- finale qui sacre la Queen ou le King HILLIMINATOR.
Cette année, Hilliminator se déroule le samedi 15 octobre dans l'après-midi.
J'encourage tout le monde à y participer et me tiens à disposition pour tout renseignement, si jamais...
Vous trouverez ci-dessous mes récits, en espérant que ça vous donne envie d'y participer.
Par tomalp
11 septembre 2022
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16:28
Après une semaine à me tordre dans tous les sens à cause de mes douleurs dorsales et à me traîner comme un escargot, j'ai retrouvé mon vélo sur lequel je ne sens RIEN DU TOUT! Quelle chance! Je me suis parti en vadrouille vers le Ballon d'Alsace.
Par tomalp