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28 février 2012 2 28 /02 /février /2012 08:45

Dans deux mois, jour pour jour, dans 60 jours, nous y serons!

- "nous": c'est le "Team Speck-Sports 1" avec ERIC GEHANT, PHILIPPE SALVI et moi même.

- "y": c'est à la Patrouille des Glaciers 2012.

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Les paris sont ouverts. Chacun a donné son pronostic chronométrique; les prévisions ont été "gentillement" posées sur papier et rangées.

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YAPLUKA! Je me réjouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiis!

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Photo www.pdg.ch

 

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26 février 2012 7 26 /02 /février /2012 17:46

"Les Tontons flingeurs" vs "Les Tontons skieurs"

"Mon film préféré" vs "mes amis préférés"

... dans les deux cas, qu'est-ce qu'on rigole

et parfois les dialogues se valent!

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Les Tontons flingueurs

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Les Tontons skieurs

 

Infos: Les Tontons Flingueurs http://www.youtube.com/watch?v=yVZOg2-9S-I

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24 février 2012 5 24 /02 /février /2012 20:07

Voilà un bon souvenir 2012, c'est en route...


TSF MILLET 2012 par TSFMILLET

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24 février 2012 5 24 /02 /février /2012 12:07

Un très bon souvenir 2011.

Je me réjouis pour construire les suivants en 2012!

XVIIIe Trofeo Mezzalama

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22 février 2012 3 22 /02 /février /2012 12:40

Sujet d'actualité, le rhume peut être vaincu grâce à de petits conseils.

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  Condensé des articles du Dr Philippe Presles et de Isabelle Eustache

Comment éviter ou écourter un rhume ?

Le rhume est très fréquent. Cette infection virale se manifeste par un nez bouché, des éternuements, un mal de gorge et parfois une légère toux. Faut-il consulter en cas de rhume ? Comment savoir s'il ne s'agit pas plutôt d'une grippe ? Comment l'éviter ? Et sinon, comment ne pas le transmettre à toute la famille ?

Rhume 1

Skier dans la tempête peut donner le rhume...

Les rhumes sont extrêmement contagieux

Avec l'arrivée du froid hivernal, l'organisme est moins résistant et les défenses immunitaires moins performantes. C'est ainsi que les victimes du rhume sont les plus vulnérables à un moment donné.

Les enfants sont les plus touchés. Ils contractent en moyenne six rhumes chaque année. Leur système immunitaire encore immature est en cause, mais les virus étant particulièrement contagieux, la vie en collectivité (crèche, garderie, maternelle…) joue également un rôle important.
La fréquence des rhumes diminue ensuite avec l'âge. L'adulte, lui, est atteint 2 à 3 fois par an environ et la personne âgée une fois, voire pas du tout, car l'organisme est alors immunisé contre les virus responsables des rhumes.

Comment éviter un rhume ?

La façon la plus sûre de ne pas attraper un rhume est de veiller à ne pas affaiblir son système immunitaire.

  • Gérez le stress car celui-ci entame à coup sûr les défenses immunitaires : yoga, relaxation…...
  • Pratiquez régulièrement une activité physique : une demi-heure de marche par jour pour les plus sédentaires, c'est déjà ça !
  • Mangez équilibré, varié et suffisamment : ce n'est vraiment pas le moment de débuter un régime restrictif.
  • Dormez suffisamment et couchez-vous à heure régulière.

Comment éviter de transmettre votre rhume autour de vous ?

La transmission virale repose sur l'hygiène :

  • Lavez-vous régulièrement les mains et apprenez aux enfants à le faire correctement : eau et savon, faire mousser pendant plus d'une minute, des ongles aux poignets.
  • N'échangez pas les couverts, les verres, les tétines, les gants de toilette, etc.
  • Portez le moins possible vos mains au visage.
  • Idéalement, portez un masque lorsque vous êtes enrhumé, sinon couvrez votre visage lorsque vous éternuez ou toussez.
  • N'embrassez pas si vous êtes enrhumé, évitez les poignées de main et repoussez certaines visites (personnes malades, âgées, jeunes enfants).
  • Enrhumé ou pas, lorsque les virus circulent, n'embrassez pas un enfant en bas âge sur le visage.

Rhume 2 [Résolution de l'écran]

Le repos aide à soigner le rhume.

Comment distinguer un rhume d'une grippe ?

La grippe se caractérise par des symptômes intenses, qui débutent très brutalement et qui le plus souvent obligent à rester au lit (fièvre, maux de tête, douleurs musculaires, courbatures, forte fatigue…). Inversement, les symptômes d'un rhume s'installent progressivement et sont moins intenses : fièvre peu élevée, légers maux de tête, douleurs, fatigue et faiblesse peu importantes, nez qui coule, congestionné, éternuement et parfois une légère toux, larmoiements.

Faut-il consulter en cas de rhume ?

S'il s'agit d'une grippe (symptômes intenses d'apparition très brutale), il faut consulter le plus vite possible afin de bénéficier d'un traitement antiviral.

Mais inutile de consulter son médecin traitant dès qu'on attrape un rhume.

En revanche, si les symptômes du rhume s'éternisent plus d'une dizaine de jours, ils signalent très certainement la présence de complications. Il devient alors nécessaire de se rendre chez le médecin.
Chez l'enfant il s'agit le plus souvent d'une otite moyenne. Mais un rhume peut aussi dégénérer en sinusite, en bronchite, en pharyngite, voire en pneumonie. A noter également qu'un rhume, en affaiblissant l'organisme peut réactiver un herpès (bouton de fièvre ou herpès génital).

Comment soigner un rhume ?

Le traitement du rhume repose sur celui des symptômes (médicaments contre la fièvre et les douleurs, décongestionnants pour le nez, sirop contre la toux sèche lorsque celle-ci persiste). Rappelons que les antibiotiques n'ont aucune action contre les virus. Ils ne sont donc prescrits que contre les complications bactériennes.

Vous avez un rhume. Améliorez votre quotidien !

  • Rester au chaud et se reposer.
  • Nettoyer le nez à l'aide de pulvérisations nasales d'eau de mer.
  • Boire beaucoup, notamment des boissons chaudes.
  • Ne pas surchauffer la chambre.
  • Veiller à une humidification suffisante de la chambre.

Rhume 3 [Résolution de l'écran]

Manger équilibré aide à prévenir le rhume.

Comment guérir naturellement un rhume ?

Le rhume correspond à un ensemble de symptômes bénins. Il a la particularité, commune à la plupart des affections virales, de guérir spontanément en quelques jours... après la théorie, la pratique : comment écourter un rhume le plus naturellement possible ?

 

Rhume 5 [Résolution de l'écran]

Le rhume donne mal à la tête. 

Remèdes naturels contre le rhume

Puisqu'un rhume guérit spontanément, évitez de courir à la pharmacie faire le plein de médicaments : comprimés, sachets, sirop, pastilles... Ils sont inutiles, voire dangereux. Contre éternuements, nez qui coule, toux, maux de gorge, fatigue, fièvre légère, douleurs musculaires et mal de tête, puisez dans les remèdes naturels. L'hygiène s'impose : lavez-vous les mains aussi souvent que possible et après vous être mouché (dans un mouchoir jetable) à l'eau tiède et au savon. Vous éviterez en même temps de transmettre vos microbes à votre entourage (famille, collègues...). Éviter de toucher votre nez et vos yeux. Buvez beaucoup. De l'eau bien sûr, mais aussi des tisanes et des jus de fruits. Le but est de s'hydrater pour fluidifier les mucus en provenance de votre nez et de votre gorge, et ainsi les aider à s'évacuer. Évidemment, buvez encore plus si vous avez de la fièvre. Boire chaud (thé, bouillons) a également l'avantage de soulager les maux de gorge et de décongestionner votre nez. Hydratez votre muqueuse nasale en pulvérisant du sérum physiologique ou de l'eau de mer. Ne fumez pas. Respirer la fumée des autres aggrave aussi les symptômes du rhume Pas d'alcool. Le petit remontant alcoolisé est à proscrire. L'alcool fatigue inutilement l'organisme, et déstructure le sommeil, même s'il facilite l'endormissement. Reposez-vous le plus possible. Si nécessaire, faites de petites siestes. Contre la fièvre, prenez du paracétamol. En phytothérapie, la tisane d'échinacée permet de soulager le rhume. Cette plante possède des propriétés immunostimulantes. Vérifiez que votre logement, votre chambre surtout, et votre lieu de travail, présentent un taux d'humidité suffisant. Si nécessaire, placez un récipient d'eau sur les radiateurs. 

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La boisson qui soigne tout que me procure ma gentille soeur Myriam!

Quand la consultation du médecin s'impose-t-elle ?

Un rhume impose rarement de consulter un médecin, sauf si vous souffrez des signes suivants : - Votre rhume dure plus de 10 jours. - Vous avez mal à l'oreille ou notez un écoulement d'une oreille. - Vous ressentez une douleur sévère au visage ou au front. - Votre fièvre est supérieure à 39°C. - Votre toux persiste. - Votre respiration est sifflante. - Vous êtes très affecté et vos activités quotidiennes en sont réduites. - Vos symptômes s'apparentent à ceux d'une grippe.

Rhume 7 [Résolution de l'écran]

Il vaut mieux laisser son matériel au chaud en cas de rhume.

Et si c'était une grippe ?

Si les symptômes d'une grippe s'apparentent à ceux d'un rhume, ils ont cependant une particularité : ils apparaissent de façon très brutale et très sévère. Par ailleurs, la fièvre est plus élevée d'emblée avec une sensation de malaise général, de grande faiblesse. Dans ces conditions, il faut faire très vite : consultez votre médecin dans les 12 à 24 heures suivant le début des symptômes (au plus tard dans les 48 heures). Vous pourrez ainsi bénéficier d'un traitement antiviral qui bloquera la grippe ou atténuera fortement les symptômes.  

Rhume 4 [Résolution de l'écran]

Bien soigné, le rhume devient vite un mauvais souvenir et le sourire est de retour!

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20 février 2012 1 20 /02 /février /2012 11:34

Mercredi 15 février 12h:

EN ROUTE vers le Markstein pour une séance vidéo avec David MARCELIN et Jérome GOSSET.

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Ambiance hivernale au Markstein

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Bruno, Monsieur Speck, Eric, Tom, David Marcelin, Jérôme Gosset

 

Mercredi 15 février 17h:

EN ROUTE vers Arêches-Beaufort pour quatre journées de préparation.

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Jeudi 16 février:

EN ROUTE vers le Col de Forclaz, puis la côte 2000.

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Enormément de neige à Arêches

 

Vendredi 17 février:

EN ROUTE le sommet du Grand-Mont d'Arêches et ses 2686m avec notre pisteur préféré, Jérôme.

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Eric, Jérôme et Philippe: la belle équipe!

 

Samedi 18 février:

EN ROUTE de nuit pour une longue journée du lever au coucher du soleil.

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Motivation maximale pour les deux patrouilleurs Philippe et Tom

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Images de rêve au moment d'arrêter les lampes frontales!

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Le bonheur, tout simplement!

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Jérôme, Jo' et Philippe au bas de la Combe nord du Grand Mont: poudreuse au rendez-vous!

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Fin de journée à la Légette du Mirantin (2353m) avec 4100m au compteur journalier: "ça, c'est fait!"

 

Dimanche 19 février:

EN ROUTE vers Plan Villard, puis les Grangettes dans un brouillard à couper au couteau.

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Dimanche 19 février:

EN ROUTE vers l'Alsace, où un joli reportage nous attend sur "France 3".

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19 février 2012 7 19 /02 /février /2012 21:31

Petit reportage de "France 3 Alsace" (samedi 18/2 à 12h et 19h) et "France 3 National" (dimanche 19/2 à 19h).

 

"Mercredi 15 février, sur les hauteurs du Markstein. Des bourrasques de vent, une neige glacée qui giflent les visages, des conditions à ne pas mettre ses spatules dehors, et pourtant ces conditions sont loin de les effrayer…"

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http://alsace.france3.fr/evenements/sport/article.php?id=0934317bbf9f70e474d2a68217f9a7e2

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15 février 2012 3 15 /02 /février /2012 10:02

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Bravo les Knäckes!

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14 février 2012 2 14 /02 /février /2012 19:43

La 9e TSF-Millet s’est courue les samedi 11 et dimanche 12 février 2012.

Cette épreuve de ski-alpinisme qui se déroule dans les Aravis (Haute-Savoie) est devenue au fil des ans la deuxième plus grande course de France, grâce à un travail considérable de l'équipe d'organisation. Disputée par équipe de deux, la TSF-Millet a proposé aux quelques 300 coureurs au départ un parcours technique de 5000m de dénivelé environ en deux jours. La 9e éditions a été remportée par l'équipe Blanc/ Blanc (CAF Morzine) chez les hommes et par Ducrest (CAF Albertville) / Fabre (CAF Causses Cévennes).

Les dossards n°2 "Géhant-Krebs Team Speck-sports" se sont régalés sous le soleil, mais dans des conditions glaciales (-15°C au départ).

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Départ de l'étape du samedi, "la Tournette".

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Notre photographe et conductrice préférée.

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Thé et vin chaud à l'arrivée, n'est-ce pas...

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Etape du dimanche, "les Sources du Fier"

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L'ESPRIT D'EQUIPE!

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Les résultats  des alsaciens :
-6h17 : 41e scratch – Malaise Florent (ASPTT Strasbourg) / Vibert Jérome (CMSAB)
-6h36 : 55e scratch/4e Vétérans Géhant Eric (ASPTT Strasbourg)  / Krebs Thomas (ASPTT Strasbourg)
-7h19: 87e scratch – Roos Fabrice (ASPTT Strasbourg) / Mayer Olivier (ASPTT Strasbourg)
-8h15: 118e scratch – Muller Laurent (ASPTT Strasbourg) / Schwartz Pierre (ASPTT Strasbourg)

Tous les résultats sur:

http://www.tsf-millet.org/doc/tsf2012_classement_categories.pdf

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8 février 2012 3 08 /02 /février /2012 12:02

(Extrait de la Tribune de Genève 5/1/12)

La Jungfrau se pare de lumière

La face nord de la Jungfrau a été illuminée dans la soirée du 1er janvier pour célébrer les 100 ans du train à crémaillère de ce sommet.

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Cet événement marquait le début des festivités organisées les 100 ans du train à crémaillère de ce sommet. Le spectacle est prévu jusqu'au 8 janvier.

La croix suisse, le train de la Jungfrau ou le portrait de l'industriel Adolf Guyer-Zeller, le fondateur des chemins de fer de la Jungfrau, tels sont les motifs que l'artiste éclairagiste Gerry Hofstetter projette sur le flanc de la montagne.

 

L'illumination aurait dû commencer la nuit de la St-Sylvestre mais le temps en a décidé autrement, l'artiste ne parvenant pas à rejoindre le camp de base situé à 3380 mètres d'où les projections sont assurées, a précisé lundi Simon Bickel, des chemins de fer de la Jungfrau.

Le spectacle devrait avoir lieu au moins quatre fois, a poursuivi Simon Bickel. Mais il dépend pour beaucoup des conditions météo. L'équipe qui travaille à ce projet a prévu des réserves de nourriture pour trois semaines au camp de base, au cas où elle y resterait bloquée. Les températures peuvent descendre jusqu'à - 30 degrés.

Le chemin de fer de la Jungfrau a été inauguré en 1912 après seize ans de travaux. Aujourd'hui, quelque 700'000 personnes empruntent chaque année cette ligne historique.

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7 février 2012 2 07 /02 /février /2012 18:10

Ce premier week-end de février 2012 passé à Grimmialp a été GLACIAL!

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Les paysages de rêve avec le Spillgerten au fond.

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Mes équipiers "patrouilleurs" d'attaque par tous temps, toutes conditions pour courir les montagnes!

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Philippe toujours prêt à nous amuser aussi!

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Les montagnes de l'Oberland Bernois sont toujours aussi belles!

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Christophe toujours prêt à nous photographier!

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Superbes moments, justes bons à savourer.

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Le chaleureux dortoir nous a permis de bien nous rechauffer et de déguster des bons "Grimmimutz Kaffi": HHHHmmmmmm!!!

 

VIVEMENT LA SUITE!

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6 février 2012 1 06 /02 /février /2012 03:15

Clin d'oeil à notre "Gilbert" préféré du Café des Sports de Arêches-Beaufort.

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"Les alsaciens te saluent bien. A bientôt"

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1 février 2012 3 01 /02 /février /2012 08:33

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Ski alpinismeLes Alsaciens sur le podium au Rainkopf

le 01/02/2012 à 05:00

 

Le Rainkopfraid, cette épreuve de ski alpinisme, incontournable dans le massif vosgien pour les amateurs de la discipline, a bénéficié de conditions hivernales. Un peu moins abondante que l’an passé, la neige très dure, glacée, a donné lieu à une belle course technique.

Au départ du pont de Blanchemer, à La Bresse, 38 équipes, de deux skieurs chacune, étaient en lice sur le parcours A de 14 kilomètres pour 1 400 mètres de dénivelé et 7 sur le parcours B pour 700 mètres de dénivelé.

La semaine précédente, l’équipe de bénévoles a travaillé dur pour reconnaître, préparer et baliser les itinéraires. À ce jeu, les crampons se sont avérés obligatoires pour gravir le Rainkopf par le couloir de Blanchemer, de même qu’une corde en main courante a dû être installée sur le versant alsacien pour permettre aux skieurs alpinistes de descendre en sécurité vers Pfeurey. Une équipe de gendarmes de montagne veillait au bon déroulement des opérations.

Cette année, le dernier mot est revenu aux Bressauds Yohann Poirot et Florent Toussaint, vainqueur en 2 h 01. « Une performance », appréciaient les organisateurs. Ces deux jeunes Vosgiens devancent deux équipes alsaciennes : Philippe Salvi et Olivier Kornacker (CAF Mulhouse) et Eric Géhant et Thomas Krebs (FFME) sont arrivés ensemble pour la deuxième place. Ces deux formations, qui préparent la prestigieuse Pierra Menta, se sont donc bien comportées, puisqu’elles concèdent seulement 1’52’’ aux vainqueurs. De leur côté, Bruno Doridant et Laurent Muller terminent à la neuvième place.

Sur la course B, Jonathan Rios et Laurent Marconnet, du 27 BCA de Bourg-Saint-Maurice, s’imposent en 1 h 18 pour leur découverte du massif vosgien.

Coureurs et bénévoles se sont retrouvés dans un local du stade de la Bresse où coupes, récompenses et lots offerts par les partenaires ont été distribués à l’ensemble des concurrents.

Sur leur lancée, les organisateurs espèrent que la participation 2013 continuera à progresser, elle est passée de 70 concurrents à 90 compétiteurs cette année issus du grand Est, des Alpes et de Belgique.

 

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31 janvier 2012 2 31 /01 /janvier /2012 18:30

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par David Jeangeorges, publié le 31/01/2012

Ski alpinisme 13 e Rainkopfraid

Record battu

Record de participation battu pour le Rainkopfraid avec quelque 90 concurrents engagés dimanche matin dans la 13 e édition organisée par le club alpin français des Hautes-Vosges.

CETTE ANNÉE, les concurrents (qui, d’habitude, étaient aux alentours de 70) étaient venus du grand Est, des Alpes et de Belgique.

Cette épreuve de ski alpinisme, incontournable dans le massif vosgien pour les amateurs de la discipline, a bénéficié de bonnes conditions hivernales.

38 équipes de deux skieurs, crampons et main courante

Un peu moins abondante que l’an passé, la neige très dure et glacée, a donné lieu à une belle course technique.

Au départ du pont de Blanchemer, à La Bresse, 38 équipes, de deux skieurs chacune, étaient en lice sur le parcours «A» de 14 km (pour 1 400 m de dénivelé) et 7 km sur le parcours «B» (pour 700 m de dénivelé).

Les crampons se sont avérés obligatoires pour gravir le Rainkopf par le couloir de Blanchemer.

De même, une corde en main courante a dû être installée sur le versant alsacien pour permettre aux concurrents de descendre en sécurité vers Pfeurey.

Victoire de Poirot et Toussaint

Une équipe de gendarmes de montagne veillait au bon déroulement des opérations.

Cette année, le dernier mot est revenu aux Bressauds Yohann Poirot et Florent Toussaint, vainqueurs en 2h01.

Ces deux jeunes Vosgiens devancent deux équipes alsaciennes.

Philippe Salvi et Olivier Kornacker (CAF Mulhouse) et Eric Géhan et Thomas Krebs (FFME) sont arrivés ensemble pour la deuxième place.

Participation en progression pour 2013?

Ces deux formations, qui préparent la prestigieuse Pierra Menta, se sont donc bien comportées puisqu’elles concèdent seulement 1’52 aux vainqueurs.

De leur côté, Bruno Doridant et Laurent Muller terminent à la 9 e place.

Sur la course B, Jonnathan Rios et Laurent Marconnet, du 27° BCA de Bourg-Saint-Maurice, s’imposent en 1h18 pour leur découverte du massif vosgien.

Coureurs et bénévoles se sont retrouvés dans un local du stade de la Bresse où coupes, récompenses et lots offerts par les partenaires ont été distribués à l’ensemble des concurrents.

Sur leur lancée, les organisateurs espèrent que la participation continuera à progresser dès la prochaine édition, en 2013.


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30 janvier 2012 1 30 /01 /janvier /2012 19:08

La 13e édition du Rainkopfraid s'est disputée ce dimanche 29 janvier 2012 entre le Pont de Blanchemer à 830m et le sommet du Rainkopf à 1305m.

Retrouvez les photos de François Tissenrand au lien  suivant:  https://picasaweb.google.com/102712085882369627137/Rainkopfraid2012?authkey=Gv1sRgCOyT99qLmZCVrQE&feat=email

Quelques 45 équipes se sont élancées à 9 heures précises à l'assaut des crêtes vosgiennes sur un parcours plaisant de 1400m comportant 5 montées et 5 descentes, finement concocté par le vosgien Michel Cuny. Le départ s'est effectué à pied, pour se poursuivre ensuite à skis et en crampons. Les coureurs ont pu se régaler sur de belles descentes pentues et dans une ambiance hivernale. Le Team "Speck-sports" était représenté par 3 équipes: Géhant-Krebs, Salvi-Kornacker et Muller-Doridant.

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Pont de Blanchemer, Rainkopf, Pferrey, Rainkopf, Source de la Thur, Point 1209, Couloir de Blanchemer, Rainkopf, Lac de Blanchemer, Firstmiss, Pont de Blanchemer.

La course a été remportée en 2H01'05 par l'équipe Johan Poirot / Florent Toussaint. Ils ont mené de bout en bout et finissent devant Philippe Salvi /Olivier Kornacker (2e) et Eric Géhant / Thomas Krebs (3e), les deux équipes "Speck-sports" arrivant main dans la main pour la 2e place à presque 2 minutes des vainqueurs du jour.

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Dès les premières lueurs Eric et moi avons profité de nos skis pour filer vers les cimes!

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Eric en souplesse... (photo Alain Speckbacher)

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...Tom en décontraction (photo Alain Speckbacher)

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Bruno au rupteur dans le couloir de Blanchemer (photo Alain Speckbacher)

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Les "Speck-sports" envahissent le podium: Salvi-Kornacker et Géhant-Krebs (photo Alain Speckbacher)

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Finalement dans le TOP 10: Laurent Muller et Bruno Doridant sont 9e! (photo Alain Speckbacher)

Toutes les infos sur http://clubalpin-hautes-vosges.jimdo.com/rkr-rainkopfraid-2012/

Encore un bon dimanche en montagne!

 

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30 janvier 2012 1 30 /01 /janvier /2012 12:58

A vous de jouer...

Jeu-concours-dynastar.jpg



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27 janvier 2012 5 27 /01 /janvier /2012 12:05

La première manche de la Coupe du Monde de ski- alpinisme 2012 s'est déroulée en Andorre les 21 et 22 janvier.

 

Ce petit film de 7' réalisé par la FFME montre:

la domination de la française Laettitia Roux,

la pugnacité de l'espagnol Kilian Jornet,

et l'engagement des italiens dans les descentes!

Belles images!

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25 janvier 2012 3 25 /01 /janvier /2012 12:02

 

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25 janvier 2012 3 25 /01 /janvier /2012 06:07

La Grande Course, c'est quoi?


Réponse en images...

 

Plus d'infos: http://www.grandecourse.com/

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24 janvier 2012 2 24 /01 /janvier /2012 06:33

La 5e "montée du Kastel" s'est disputée dimanche 15 janvier 2012 entre le Pont de Blanchemer (La Bresse) et le sommet du Kastelberg. Organisée par Jean-Marie Toussaint (CAF La Bressaude), cette épreuve globalement montante a rassemblé une trentaine de participants.

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De gauche à droite:

Nicolas Girodon (4e), Alexandra Rudatis (1ère), Nicolas Marchal, Julien Humbertclaude (2e)

 

L'article de L'Alsace

Ski alpinisme: Johan Poirot domine la montée du Kastel

À La Bresse, la cinquième Montée du Kastel, reliait le bas de la station de ski au sommet du Kastelberg, hier matin, organisée par le CAF La Bressaude.

33 concurrents ont pris le départ d’une course de près de 600 mètres de dénivelé positif sous forme de deux montées. « Nous avons dû modifier le parcours par rapport aux éditions précédentes à cause du manque de neige », expliquait l’organisateur Jean-Marie Toussaint.

À ce jeu, le Bresssaud Johan Poirot a franchi la ligne d’arrivée en tête, après avoir dominé la course de bout en bout. Derrière lui, son concitoyen Julien Humbertclaude s’offre une belle deuxième place à 33’’ du vainqueur.

En revanche, la troisième marche du podium a été fermement disputée pour revenir au vétéran strasbourgeois Jean-Charles Baquet qui devance d’une spatule Nicolas Girodon. D’autres skieurs alsaciens étaient en lice à l’image d’Olivier Kornacker 6e.

Chez les féminines, Alexandra Rudatis s’impose devant Sabine Toussaint et Caroline Remy.

À présent, le rendez-vous est donné pour le Rainkopfraid le 29 janvier.

Le classement

1. Poirot Johan 37’40’’; 2. Humberclaude julien 38’13’’; 3. Bacquet Jean-Charles (1er vétéran) 39’57’’; 4. Girodon Nicolas (2e vétéran) 39’58’’; 5. Didier Fabrice (3e vétéran) 42’’11; 6. Kornacker Olivier 42’23 ; 7. Toussaint Florent 42’58 ; 8. Toussaint Jean-Marie 43’54 ; 9. Pierrel Christophe 44’40 ; 10. Claudel Laurent 45’43 ; 11. Cuny Michel 47’50 ; 12. Picart Jean-Luc 48’50 ; 13. Fleurette Nicolas 49’32 ; 14. Perrot Thierry 50’30 ; 15. Rudatis Alexandra (1re femme (51’47 ; 16. Pierrel Nicolas 54’33 ; 17. Toussaint Régis 54’50 ; 18. Amiot Patrick 55’09 ; 19. Toussaint sabine (2e femme) 56’03 ; 20. Voirin Leco 56’06 ; 21. FaivreJean-Marc 56’31 ; 22. Parmentelat Jérome 56’34 ; 23. Poirot Judovic 56’51 ; 24. Gormel Thierry 56’57 ; 25. Remy Caroline (3e femme) 57’13 etc.

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23 janvier 2012 1 23 /01 /janvier /2012 12:00

"Copier-Coller": même lieu, même personnes, même météo!

 

La neige s'est une nouvelle fois invitée dans le Beaufortain lors de notre petit séjour. Le premier jour, nous avons tout de même pu courir librement les cimes, avant que le risque d'avalanche ne devienne trop élevé (4/5). Ceci ne nous a pourtant pas empêché de passer du bon temps!

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Philippe, Eric et Christophe.

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Jérome au sommet de la Légette du Mirantin (2353m)

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Rickess et Thomess

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Le Col de Roche Plane.

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"Chez Gilbert".


VIVEMENT LA SUITE!

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17 janvier 2012 2 17 /01 /janvier /2012 11:52

Pour ceux qui comme moi ne courrons jamais une Coupe du monde de cyclocross, voilà vue de l'intérieur la manche de Lievin (15 janvier 2012) en caméra embarquée...

Durée: 10 minutes

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15 janvier 2012 7 15 /01 /janvier /2012 18:10

La deuxième semaine de l'année a été l'objet de rencontres au sommet!

Jeudi 12 janvier 2012, le Grand-Ballon s'est montré accueillant comme rarement; il avait d'ailleurs enfilé des habits somptueux pour nous accueillir au sommet.

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Rencontre avec les alpes.

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Rencontre avec des "pénitents".

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Rencontre de skis de stars!

Samedi, le Dream Team (Philippe, Eric et tom) accompagné de Nicolas le fondeur s'est réuni pour un entraînement aux aurores.

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Un vent glacial nous attendait au sommet.

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Une sortie qui s'est achevée par un bon café au prêt du feu.

VIVEMENT LA SUITE!

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10 janvier 2012 2 10 /01 /janvier /2012 17:03

Petit film de 4 minutes qui rend hommage à Florent Perrier d'Arêches-Beaufort.

Champion d'exception, il a stoppé sa magnifique carrière de skieur-alpiniste en 2011 après avoir apporté énormément d'émotions à ses fans et énormément de médailles à la France!

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Florent Perrier, dossard 27B

 

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9 janvier 2012 1 09 /01 /janvier /2012 19:35

En cette première semaine de l'année 2012, le Beaufortain a été fidèle à sa réputation d'être le massif le plus enneigé des Alpes!

cf. http://fr.rhonealpes-tourisme.com/8797/beaufortain-abondance-de-neige-au-naturel.html

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Il a donc fallu rester sagement à altitude basse, équipés de nos DVA, pelle et sonde pour accomplir nos premiers mètres de dénivelé de l'année sous de gros et abondants flocons.

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Cela ne nous a pas empêché d'avoir du bon temps entre amis et de respirer à pleins poumons le bon air des montagnes Arêchoises!

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Le samedi 7 janvier, nous nous sommes joints à la "colonne" de traceurs du CMSAB (Club MultiSport Arêches-Beaufort) en vu de créer une belle trace sur le parcours des Championnats de France de ski-alpinisme (épreuve individuelle).

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Le dimanche 8 janvier à 9h, les meilleurs skieur-alpinistes français se sont mesurés sous une fine pluie. C'est le local William Bon Mardion (CMSAB) qui l'a emporté chez les hommes. Laetitia Roux (Team Ecrins Hautes Alpes) l'emporte chez les femmes. Après leurs superbes saisons 2011, ces deux champions confirment qu'ils sont bien les deux plus forts en France.

Les coureurs du Team Speck-Sports ont également pris part à cette épreuve.

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Le départ (Photo Courchevel Sport Alpinisme)

 

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Jérome et Florent (Photo Courchevel Sport Alpinisme)

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Philippe (Photo Courchevel Sport Alpinisme)

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Belle ambiance en forêt (Photo Courchevel Sport Alpinisme)

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Olivier et Eric (Photo Courchevel Sport Alpinisme)

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Fabrice (Photo Courchevel Sport Alpinisme)

 

Tous les résultats des Championnats de France 2012 de ski-alpinisme - épreuve individuelle à Arêches Beaufort:

http://www.ski-alpinisme.com/resultat/2012/chtFranceIndividuel.pdf

 

Pour finir, un clin d'oeil au DREAM TEAM 1 (site internet www.speck-sports.com):

Dream team1

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