Le blog tomalp par : Thomas

2022: Début de reprise de la marche

Par tomalp

Voilà plus de cinq semaines que je suis gêné par de très violentes douleurs, allant du bas du dos au gros orteil côté droit, lorsque je marche doucement ou que je suis en position debout immobile. Je n'ai pas mal ni en sprintant sur la pointe des pieds,...

2022: Hilliminator

Par tomalp

Смотрите публикации, фото и другие материалы на Facebook. Der Hilliminator ist ein Velo-Bergsprint / City Hill Climb mitten in der Stadt Luzern. Das Radrennen ist ein Spektakel für Rennvelo und Mountainbike. Nach einer Einzelqualifikation auf Zeit folgt...

2022: Biclouthérapie

Par tomalp

Après une semaine à me tordre dans tous les sens à cause de mes douleurs dorsales et à me traîner comme un escargot, j'ai retrouvé mon vélo sur lequel je ne sens RIEN DU TOUT! Quelle chance! Je me suis parti en vadrouille vers le Ballon d'Alsace.

2022: La machine dysfonctionne

Par tomalp

En dehors de mon travail, mon activité est assez réduite actuellement. Je souffre de très fortes douleurs au bas du dos et à la jambe droite. Malgré un entretien quotidien et une bonne hygiène du dos, depuis quatre semaines les douleurs se sont amplifiées...

2022: Le fil des amis (Fründenschnur)

Par tomalp

Tous les quatre étions libres à la même période et (à peu près) en état de marche. Nous avons donc pris une direction qui plait à tous les quatre, celle de la Montagne et de l'Oberland Bernois. Nous sommes arrivés à Kandersteg sous un soleil radieux....

2022: De l'aire de dégagement à la piste d'élan en passant par le point K des Bas-Rupts

Par tomalp

Photo Jérôme Humbrecht - Vosges Matin Organisée pour la deuxième année consécutive sous un inattendu chaud soleil, la montée du tremplin des Bas-Rupts a de nouveau été un succès, alliant effort et convivialité. La sympathique équipe organisatrice orchestrée...

2022: Deuxième floraison des robiniers

Par tomalp

Cela peut sembler incroyable, mais c'est vrai. Nous pouvons effectivement observer une deuxième floraison des robiniers entre Feldkirch et Staffelfelden au pied du terril Marie-Louise. Il y a trois semaines environ, cette zone naturelle composée essentiellement...

2022: BAaaaaalllmmmberg

Par tomalp

La course du VMC AArawangen Rüttenen - Balmberg était attendue impatiemment par tous les participants en manque de montagne. Sur les raides pentes de Balmberg, le paysage n'a déçu personne. Fatigué et avec mal au dos, je n'ai pas vraiment pu me mettre...

2022: Aération et entraînement entre les vagues de fortes chaleurs

Par tomalp

Alors que les vagues de fortes chaleurs s'enchainent, nous maintenons nos "vadrouilles" pour nous aérer et surtout pour nous entraîner en vue d'être en forme fin août pour une randonnée pédestre en altitude.

2022: Un régal à vélo sur nos belles Montagnes

Par tomalp

2022: Promenade au sommet des Vosges

Par tomalp

En ce 14 juillet, nous avons pris la direction du Grand Ballon. Au milieu des praires, nous avons été escortés par les biquettes de la ferme du Ballon.

2022: Le col le plus raide de Suisse

Par tomalp

La pente est très forte Cela faisait tellement de temps et tellement de fois, qu'on me parlait du versant nord du col de Balmberg comme étant le "col le plus raide de Suisse" qu'il fallait que je le teste un jour. Mercredi tout était réuni pour que j'y...

2022: MSZF Sulz

Par tomalp

Dimanche 10 juillet, j'ai pris part au chrono à 4 de Sulz en Argovie avec William, Jérémy et Jonathan. Ce fut une réussite, bien que mon vélo m'ait fait des caprices. Das Fricktalische Mannschaftsfahren 2022 findet am Sonntag 10. Juli statt. Damit bietet...

2022: "Eines meiner Lieblingsrennen"

Par tomalp

En ce premier mardi de juillet, les conditions de course étaient idéales pour la course en descente de Welschenrohr (Canton de Soleure, Suisse). Le parcours de ce "downhill", 6e manche de la série de courses 2022 du VMC Aarwangen était un peu plus long...

2022: Excursion dans le gravier des portes du soleil

Par tomalp

La 4e édition du rassemblement cycliste "Châtel Chablais Léman Race" s'est tenue du vendredi 1er juillet au dimanche 3 juillet 2022. Je participais pour la 3e année consécutive à la gravel race. Je m'y suis rendu avec Philippe. Le parcours de cette année,...

2022: Capricieuse météo de juin

Par tomalp

La météo de ce mois de juin a été capricieuse, faite de périodes très (trop) chaudes, auxquelles ont succédé des orages souvent assez violents. Pour les activités de pleine Nature, il a fallu bien s'organiser.

2022: Le jour le plus long

Par tomalp

Photos Mehli Bildik Le 21 juin 2022, la 5e manche de la série de courses du VMC Aarwangen s'est tenue à Heimenhausen (Haute-Argovie, canton de Berne, Suisse). Je m'y suis rendu avec Jérémy après notre travail. Le programme du jour consistait en une course...

2022: De belles promenades du vélo sous la chaleur

Par tomalp

Les longues journées et les chaleurs de ce mois de juin permettent de faire de belles promenades à vélo presque sans limite. Il faut en profiter.

2022: Debout sur les pédales à Melchnau

Par tomalp

Mardi 7 juin à Melchnau en Haute-Argovie (Canton de Berne, Suisse) s'est tenue la 4e manche de la série 2022 des courses du VMC Aarwangen. Je m'y suis rendu avec Jérémy. L'épreuve au programme de cette soirée est longue de 8,9 kilomètres pour 330 mètres...

2022: Quelques promenades printanières

Par tomalp

Alors que les orages occupent le ciel presque quotidiennement, il est tout de même possible d'y intercaler quelques promenades à pied ou à vélo.