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9 janvier 2023 1 09 /01 /janvier /2023 10:11
Le droit chemin peut aussi être joli.
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1 janvier 2023 7 01 /01 /janvier /2023 19:36

Le climat, s'est emballé en cette fin d'année avec des températures extérieures extrêmes pour la saison (18°C à Soultz le 31 décembre). Pas de ski au programme, mais de jolies balade à pied et quelques séances de grimpe.

Ma température corporelle s'est aussi emballée en cette fin d'année 2022, avec deux nuits à 40°C. La grippe a décidé de s'installer dans mon corps quelques jours, mais je vais la "désintégrer"!

2022: Fin d'année chaude dehors et dedans
2022: Fin d'année chaude dehors et dedans
2022: Fin d'année chaude dehors et dedans
2022: Fin d'année chaude dehors et dedans
2022: Fin d'année chaude dehors et dedans
2022: Fin d'année chaude dehors et dedans
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1 janvier 2023 7 01 /01 /janvier /2023 19:30

À Rathvel dans les alpes fribourgeoise, la neige est également partie dans les rivières. Chez Myriam, la table et le sapin étaient accueillants pour passer la veillée de Noël.

2022: Pas de neige à Noël, même en Suisse
2022: Pas de neige à Noël, même en Suisse
2022: Pas de neige à Noël, même en Suisse

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23 décembre 2022 5 23 /12 /décembre /2022 16:05
2022: C'est la meilleure!

Heureux! J'ai pu gouter la neige de l'hiver 2022-2023 avec les skis aux pieds et dans les Vosges. C'était inattendu, mais le lendemain de la fermeture de la station de ski du Markstein, il restait un bout de neige sur le fond de piste. Autorisé à skier par le SMMGB, je me suis offert une séance dans le vent et sous la pluie. Ça m'a fait le plus grand bien mentalement et physiquement. La jambe droite est un peu plus lente que la gauche, mais pas de douleur particulière à signaler sur les skis. Yooouupiiii!!!!!

2022: C'est la meilleure!
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23 décembre 2022 5 23 /12 /décembre /2022 15:55

Ma jambe va de mieux en mieux. Je pratique au quotidien les exercices de rééducation conseillés par mon kiné Nicolas Lingelser. À chaque séance, il adapte les mouvements selon mes progrès ou mes douleurs. J'ai de la chance de l'avoir à mon écoute.

Ainsi, je peux pratiquer la marche avec les bâtons presqu'autant que je le souhaite, seul, avec ma chérie ou avec Jérémy. La marche avec les bâtons est pour la meilleure des préparation pour le ski de randonnée.

2022: Je marche à canne, tu marches à cannes...
2022: Je marche à canne, tu marches à cannes...
2022: Je marche à canne, tu marches à cannes...
2022: Je marche à canne, tu marches à cannes...
2022: Je marche à canne, tu marches à cannes...
2022: Je marche à canne, tu marches à cannes...
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